خجالت زنان از رابطه جنسی با شوهرانشان ، خجالت زنان از رابطه جنسی در ابتدای زندگی زناشویی امری طبیعی است که به مرور باید از بین برود. تداوم شرم و خجالت زنان در رابطه جنسی باعث بروز دلسردی و پایین آمدن کیفیت رابطه می شود. پس نحوه مدیریت شرم در رابطه از اهمیت زیادی برخوردار است.
این شرم و خجالت به قدری است که زن توانایی لذت بردن از رابطه جنسی را ندارد. لازم به ذکر است مشکل کمبود میل جنسی در زنان نیست، بلکه تنها از برقراری رابطه جنسی خجالت می کشند.
گاهی زنان دوست دارند به همسر خود حرف هایی بزنند یا رفتار خاصی داشته باشند. این زنان توانایی بیان خواسته و نیازهای خود یا فانتزی های جنسی خود را ندارند. آن ها معمولا این مشکل خود را با کسی مطرح نمی کنند.
درمان خجالت در روابط زناشویی : در روابط جنسی خجالت کشیدن ممنوع!
برای کسب اطلاعات در مورد راه های افزایش صمیمیت در بین زوجین برروی همین لینک کلیک فرمایید.
خجالت زنان از رابطه جنسی می تواند براساس موقعیت فرهنگی یا زمانی متفاوت باشد، که در ادامه به آن می پردازیم:
آیا خجالت کشیدن از رابطه جنسی طبیعی است؟
در بسیاری از موارد، به خصوص با در نظر گرفتن فرهنگ و ارزش های ما در ایران، این احساس در زنان تا حدی طبیعی است. برای خانواده ها حرف زدن در مورد رابطه جنسی تابو محسوب می شود و تا حد ممکن سعی می کنند از آن دوری کنند.
حتی در برخی از خانواده ها، به دختران حس گناه داده می شود و این باعث می شود که آنها در آینده توانایی لذت بردن از رابطه جنسی را نداشته باشند.
خجالت کشیدن از رابطه جنسی می تواند موقتی باشد و با آشنایی و ارتباط بیشتر با همسر برطرف می شود. اما در برخی از زنان این موضوع به یک مشکل جدی تبدیل می شود و بدون درمان نمی توانند از آن رها شوند.
برای کسب اطلاعات در مورد چرا باید رابطه جنسی داشته باشیم برروی همین لینک کلیک فرمایید.
از دیگر علل خجالت زنان در رابطه جنسی عبارتند از:
- نداشتن اعتماد به نفس
- ترس از ناکافی بودن زیبایی های ظاهری
- نگرانی در مورد قضاوت همسر و لذت جویی او
- ترس از زایمان
- افسردگی و اضطراب
- سابقه تجاوز جنسی
- تاثیر فرهنگ
تاثیر فرهنگ:
در کشورهایی مانند ایران، زنان را به داشتن حجب و حیا تشویق می کنند. در این فرهنگ ها زنان از داشتن رابطه جنسی یا صحبت کردن درباره آن شرم دارند.
این طرز فکر در آن ها شکل می گیرد که راحت بودن در رابطه جنسی در تضاد با حیای زنانه است.
عدم اعتماد به نفس:
نگرانی شدید از ارزیابی منفی توسط همسر منجر به عدم اعتماد به نفس در برخی از زنان می شود. چرا که تصور می کنند برای داشتن یک رابطه جنسی موفق باید بدنی زیبا داشته باشند .
در واقع تصویری که زنان از بدن خود دارند در تمایل به داشتن رابطه تاثیر می گذارد. زنان مبتلا به اختلال بدشکلی بدن، با نگاه منفی به بدن خود ایرادهای غیر واقعی را در ذهنشان پرورش می دهند.
برای کسب اطلاعات در مورد چگونه ورزش میتواند روی زندگی جنسی تاثیر بگذارد؟ برروی همین لینک کلیک کنید.
ترس از قضاوت شوهر:
گاهی خانم ها می ترسند که راحت بودن با شوهر و بیان فانتزی های جنسی باعث شود که مورد قضاوت منفی از طرف شوهر خود قرار گیرند.
برای کسب اطلاعات در مورد پوزیشن های جنسی مناسب زوجین برروی همین لینک کلیک کنید.
زایمان:
خجالت زنان در رابطه جنسی ممکن است به دنبال زایمان و تغییراتی که در بدن زن ایجاد می شود مانند چاق شدن و یا ترک های زایمان رخ دهد.
در واقع تصویری که از بدن خود دارند تغییر کند که تداوم این نارضایتی منجر به افسردگی و پایین آمدن عزت نفس در آن ها می شود.
برای کسب اطلاعات در مورد رابطه جنسی در دوران بارداری چگونه است؟ برروی همین لینک کلیک کنید.
چطور می‌توان خجالت از رابطه جنسی را درمان کرد؟
- خودتان و بدنتان را بپذیرد و به سمت زیباتر شدن قدم بردارید.
- اگر دچار نقص‌های ظاهری هستید تا جایی که می‌توانید به درمان بپردازید و در صورت عدم امکان خودتان را بپذیرید.
- درباره رابطه جنسی اطلاعات کسب کنید.
- با همسر خود درباره رابطه جنسی صحبت کنید.
- مشکلات روحی خود را درمان کنید.
- اتاق دو نفره‌تان را روشن کنید و یک لباس زیبا بپوشید تا همسرتان از لحاظ بصری تحریک شود.
- با موقعیتی که از آن خجالت می‌کشید یا می‌ترسید رو به رو شوید.
- مشکلات رابطه عاطفی خود را حل کنید.
- معاشقه را فراموش نکنید.
- با بدن و نیازهای خود و همسرتان آشنا شوید.
- به تدریج خجالت خود را کنار بگذارید هر بار یک قدم به جلو حرکت کنید.
- با زبان بدن و یا نوشتن نامه و پیام خواسته‌های خود را از رابطه جنسی انتقال دهید.
- باور خود را درباره رابطه جنسی عوض کنید.
- از یک فرد متخصص در این زمینه کمک بگیرید.
امیدوارم این مقاله ” خجالت زنان از رابطه جنسی با شوهرانشان ” برای شما عزیزان مفید واقع شده باشد.
برای خرید و مشاهده محصولات فروشگاه شبرنگ فمیلی بر روی تصویر زیر کلیک کنید 👇👇
