نحوه ایجاد تنوع در رابطه زناشویی ،رابطه جنسی با شریک جنسی و همسر تجربه لذت بخشی است و فواید بسیاری به همراه دارد، اما گاهی به مرور زمان و به دلیل عوامل مختلف افراد از سکس و رابطه جنسی خود خسته می شوند و نیاز به ایجاد تنوع در آن دارند.
تنوع در سکس از عوامل بسیار مهمی است که برای حفظ یک رابطه جنسی خوب و مطلوب لازم است. اما گاهی زوجین روش های ایجاد تنوع در رابطه جنسی را نمی دانند در حالی که راه های زیادی برای شور و هیجان بخشیدن به سکس وجود دارد. در این مقاله به بررسی علت و راه های ایجاد تنوع در سکس پرداخته شده است.
چرا تنوع در رابطه زناشویی اهمیت دارد؟
تنوع در رابطه زناشویی مهم است زیرا اجازه ی خاموش شدن هیجان را نمی دهد. اهمیت تنوع در رابطه زناشویی به قدری زیاد است که اگر مورد توجه قرار نگیرد ممکن است به مشکلی اساسی و حتی خیانت منجر شود. متاسفانه بسیاری از افراد سلامت جنسی و روانی خود را به خطر می اندازند و با افزایش تعداد شرکای جنسی خواهان ایجاد تنوع در رابطه جنسی خود هستند. در صورتی که با افزایش آگاهی می توان این مسئله را به شیوه ای سالم حل کرد.
علت لزوم ایجاد تنوع در رابطه زناشویی:
برای حفظ پیوند زناشویی و جلوگیری از عواقبی مثل خیانت همسر ناشی از خستگی از رابطه، تنوع در سکس لازم است. در این جا سایر علت های ایجاد تنوع در سکس مطرح شده است.
- لذت بیشتر در شرایط مختلف و متنوع: وقتی فرد بتواند با انواع مدل های تحریک و در انواع پوزیشن های زناشویی به لذت جنسی و ارگاسم برسد، اعتماد به نفس بیشتری پیدا کرده و حواس پرتی کمتری در وی ایجاد می شود.
- راحت به ارگاسم رسیدن:مهم ترین دلیل برای ایجاد تنوع در سکس رسیدن به ارگاسم است. زمانی که فرد از روند یکسان رابطه جنسی خسته شده باشد به مراتب سخت تر به ارگاسم می رسد.
- انتقال لذت بیشتر به شریک جنسی:ایجاد تنوع در رابطه جنسی و نحوه رسیدن به ارگاسم علاوه بر لذت شخصی، منجر به افزایش لذت در شریک جنسی و انجام علایق او نیز می شود.
- کاهش اختلافات زناشویی:طبق تحقیقات هر چه تنوع در رابطه جنسی بیشتر باشد، رضایت زناشویی نیز بیشتر بوده و اختلافات زناشویی نیز کمتر می شود.
راه های ایجاد تنوع در رابطه زناشویی:
راه های بسیاری برای تغییر و تفاوت در رابطه جنسی زوجین وجود دارد که در این جا برخی از آن ها شرح داده شده است. همه موارد را لزوما نباید انجام داد بلکه بسته به سلیقه شخصی زوجین می باشد.
- استراحت در برقراری سکس:شاید با شنیدن این مطلب تعجب کنید، اما یکی از راه های افزایش شور و هیجان به رابطه جنسی و ایجاد تغییر در آن قطع کردن رابطه جنسی و استراحت دادن به آن است. با ایجاد وقفه در سکس میل جنسی نیز افزایش یافته و شور و هیجان اولیه تا حد قابل توجهی باز می گردد. البته این وقفه نیازی به طولانی شدن نداشته و بسته به سلیقه شخصی افراد دارد.
- استفاده از پوزیشن های مختلف:یکی از راه های ایجاد تنوع در نزدیکی زناشویی استفاده از پوزیشن های مختلف سکس است.
- نقش بازی کردن:یکی از راه های ایجاد تنوع در رابطه جنسی نقش بازی کردن است که البته بسیاری زوجین این روش را مصنوعی پنداشته و علاقه ای به آن ندارند. برای نقش بازی کردن نیز راه های مختلف و لباس های مخصوص وجود دارد.
- ماساژ جنسی قبل سکس:یکی از راه های لذت بخش و متنوع در سکس زوجین ماساژ جنسی قبل از دخول می باشد. ماساژ جنسی از راه درست علاه بر احساس آرامش میزان شهوت را نیز افزایش می دهد.
- امتحان کردن مکان های مختلف: یکی از روش های دیگر در ایجاد تنوع در سکس، انجام آن در مکان های مختلف خانه مثل پذیرایی، آشپزخانه و روی میز است. این روش منجر به باقی ماندن خاطره لذت بخش جنسی در ذهن افراد در مکان های مختلف خانه می شود.
- اشتراک گذاری تخیلات جنسی:با اشتراک گذاشتن فانتزی های جنسی هر چند عجیب با شریک جنسی از روش هایی است که می تواند منجر به سکس متفاوت شود. زیرا در صورت علاقه مندی طرف مقابل می توان به فانتزی های هر فرد پرداخته و رابطه لذت بخشی را رقم زد. برای این عمل فضای مناسب و قابل اعتماد ایجاد کنید.
- رابطه جنسی بدون دخول:یکی از راه های تنوع بخشیدن به سکس زناشویی، سکس بدون دخول است. در این روش زوجین می توانند با تحریک نقاط حساس و اندام های جنسی یکدیگر به جای دخول از دست و یا رابطه دهانی استفاده کنند تا زمانی که ارگاسم رخ دهد.
- تنوع در فضای اتاق:یکی دیگر از راه های تغییر در رابطه جنسی تنوع فضای اتاق خواب است. این کار را می توان با تغییر نور، روشن کردن شمع، قرار دادن آینه جلوی تخت برای افزایش لذت و یا گوش دادن به موسیقی به طور همزمان انجام داد.
- رابطه جنسی کلامی را تجربه کنید:با استفاده از حرف های تحریک کننده سعی کنید همسرتان را برای رابطه جنسی آماده کنید، در این راه می توانید از ماساژ جنسی نیز استفاده کنید تا همسرتان کاملا آماده رابطه جنسی شود.
- سورپرایز کردن:اگر در رابطه شما سورپرایز وجود نداشته باشد هیجان نیز از بین می رود و زندگی یک روال یکنواخت و بی هیجان را پیش می گیرد. سعی کنید برای زنده نگه داشتن رابطه خود از هدیه خریدن، مسافرت، خرید گل، بیرون رفتن ناگهانی، رستوران رفتن و … غافل نشوید.شاید انجام این کار ها از نظر شما کوچک و حتی بی اهمیت باشد اما برای همسرتان خیلی با ارزش می باشد. حتی اگر نمی توانید چیزی بخرید می توانید در کار خانه به او کمک کنید یا غذایی که او دوست دارد را درست کنید.
- شما پیش قدم شوید:در مواردی دیده می شود که زنان تصور می کردند این وظیفه مردان است که برای رابطه جنسی پیش قدم شوند. اما اینگونه نیست بسیاری از مردان دوست دارند که زنانشان پیشنهاد رابطه را مطرح کند تا احساس کنند رابطه برای آن ها نیز لذت بخش است. اگر تصور می‌کنید همسرتان این کار را نمی پسندد می توانید از او سوال کنید.پیشنهاد رابطه از سوی زنان می تواند برای مردان هیجان انگیز و متفاوت باشد.
- تنوع در لباس و آرایش:سعی کنید با لباس های مناسب، زیبا و جذاب ظاهر شوید و از لباس روزمره خود استفاده نکنید این عمل نشان می دهد که چقدر برای رابطه جنسی خود احترام و ارزش قائل هستید. زنان می توانند از آرایش های خاص استفاده کنند و با این کار هیجان رابطه را افزایش دهند.
